Суп с мягким тофу и морепродуктами.
Выход и время
Выход: 2 порции. Подготовка: 15 мин; приготовление: 25 мин; ожидание: 0 мин; всего около 40 мин.
40 минут; покупной бульон готов к употреблению. Варка собственного бульона, размораживание и рис для подачи не включены.
Овощи взвешены после очистки; мясо и рыба — сырыми, если не указано иное. Сухой и готовый вес риса или лапши не взаимозаменяемы. Воду для промывания и варки по упаковке отмеряйте по её указаниям.
Ингредиенты
- мягкий тофу сундубу 500 г
- сырые очищенные креветки 100 г
- сырое мясо устриц без раковин 80 г
- сырое мясо мидий без раковин 80 г
- покупной несолёный овощной бульон 600 мл
- лук 60 г
- грибы 80 г
- чеснок 8 г
- зелёный лук 25 г
- кочукару 12 г
- рыбный соус 15 мл
- кунжутное масло 10 мл
- нейтральное масло 10 мл
- яйца 2 шт. около 100 г без скорлупы
Приготовление
- Нарежьте лук, грибы и чеснок. Смешайте кочукару с кунжутным маслом. Морепродукты держите холодными до добавления.
- В кастрюле объёмом не менее 3 л на нейтральном масле готовьте лук, чеснок, грибы и белую часть зелёного лука 3 минуты. Влейте бульон, вскипятите.
- Добавьте морепродукты, тофу крупными ложками, рыбный соус и перечную смесь. После повторного закипания варите умеренно около 6–8 минут.
- Влейте слегка взбитые яйца, перемешайте и доведите до полного схватывания. Морепродукты — 85°C минимум минуту по MFDS; яйцо минимум 75°C не менее 1 минуты. Посыпьте зеленью лука, сразу разлейте.
Пока никто не набрал 10 комментариев — загляните в полные рейтинги.
Комментариев пока нет — начните обсуждение.