Целые мягкие кубики картофеля с тонкой сладко-солёной глазурью, без лишней жидкости.
Выход и время
Выход: 4 порции. Подготовка: 10 мин; приготовление: 20 мин; дополнительное ожидание: 0 мин; всего около 30 мин.
Овощи указаны очищенным съедобным весом, мясо — до приготовления; кости отмечены отдельно. Рис и лапша — в состоянии, названном в списке. Яйцо среднего размера — около 50 г без скорлупы.
Ингредиенты
- картофель 600 г
- морковь 80 г
- лук 70 г
- сладкий перец 80 г
- соевый соус 35 мл
- сахар 18 г
- чеснок 5 г
- вода 200 мл
- нейтральное масло 15 мл
- кунжутное масло 5 мл
- кунжут 3 г
Приготовление
- Картофель и морковь порежьте кубиками 2 см. Картофель промойте от поверхностного крахмала и обсушите. Лук и перец порежьте квадратами.
- В широкой кастрюле прогрейте нейтральное масло, обжарьте картофель 4 минуты на среднем огне.
- Добавьте воду, соевый соус, сахар, чеснок и морковь. После закипания прикройте, тушите 8–10 минут.
- Добавьте лук и перец, готовьте без крышки ещё 4–6 минут. Картофель должен прокалываться без усилия, но не разваливаться; соус покрывает поверхность. Вмешайте кунжутное масло и семена.
Замены и аллергены
Лучше картофель, сохраняющий форму. Острый перец допустим вместо сладкого; другие овощи можно опустить.
Пока никто не набрал 10 комментариев — загляните в полные рейтинги.
Комментариев пока нет — начните обсуждение.