Светлый куриный бульон с широкой лапшой, цукини и нежными волокнами курицы.
Выход и время
Выход: 4 порции. Подготовка: 20 мин; приготовление: 60 мин; дополнительное ожидание: 0 мин; всего около 80 мин.
Овощи указаны очищенным съедобным весом, мясо — до приготовления; кости отмечены отдельно. Рис и лапша — в состоянии, названном в списке. Яйцо среднего размера — около 50 г без скорлупы.
Ингредиенты
- куриные бёдра на кости 800 г
- вода 2000 мл
- лук 150 г
- чеснок 20 г
- имбирь 10 г
- сухая лапша калькуксу 300 г
- цукини 200 г
- суповой соевый соус 20 мл
- зелёный лук 20 г
- соль до 4 г
Приготовление
- Используйте отдельную доску; после контакта вымойте руки, нож и поверхности. Готовое мясо берите чистыми приборами. Курицу, 100 г лука, чеснок и имбирь залейте водой. После закипания снимите пену, варите при слабом кипении 40–50 минут; птица внутри должна прогреться до 75°C и оставаться при этой температуре не менее 1 минуты.
- Курицу достаньте, слегка остудите, снимите мясо. Процедите бульон и верните в кастрюлю.
- Лапшу варите отдельно половину времени по упаковке; переложите в кипящий бульон. Добавьте оставшийся лук и цукини соломкой.
- Доварите до мягкости лапши без сухой сердцевины, ориентируясь на оставшееся время по упаковке. Верните курицу, добавьте соевый соус, соль и зелёный лук. После возвращения курицы прогрейте её до 75°C не менее 1 минуты в центре; при первом измерении не касайтесь кости.
Пока никто не набрал 10 комментариев — загляните в полные рейтинги.
Комментариев пока нет — начните обсуждение.